试管移植成功之后很多人认为已经圆满结束了,然而大家不知道的是,在移植之后还有很多注意事项。不管是保胎、生活作息或饮食习惯,你都要注意这些小细节。别走,小曦慢慢的告诉你:

1
取卵前

1、开始进入周期打针开始,多吃蛋白质高的食物。这样卵泡会长的好。如:牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪、狗肉。

 

2、每天坚持泡脚,方法是:水温大约41-42度,水要没过小腿,时间大约30分钟,泡到出汗为止,直到移植前晚,月经期也泡。

 

3、移植前一个月开始暍孕妇奶粉。每天喝红枣水4-5颗。

 

4、豆浆坚持每天喝,豆浆能促进子宫内膜增长。做试管不能吃木耳和韭菜,易流产。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆等活血的东西。不要吃油菜,会使胚胎萎缩。不能吃木瓜,香蕉等。

 

不要吃太咸、太甜的食物。忌讳劳累。建议促排卵的姐妹多吃深海鱼虾、多喝卿鱼汤,多吃榴莲!

 

2
取卵后

 

1、为了防止腹水,可以饮用牛奶、橙汁(最好是纯橙汁)西瓜等利尿的饮品(取卵多的人每天尿量保持在2000mL左右),吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等,防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。

 

2、不要喝含酒精的饮料,不要使用止痛或镇痛之类的药物。

 

3
移植后要注意什么?

 

1、影响成功率的三大要素:

做试管婴儿植入胚胎之后要不要平躺其实要看每个医师、每个医院、每个国家的习惯性,做试管婴儿的成功或失败不会因为你做完胚胎植入有没有平躺而影响成功率,影响试管婴儿成功率的还是有三大要件:                               

 A : 胚胎的质量

B : 子宫内膜细胞的准备

C :  胚胎植入手术的顺利

 

2、移植后的注意事项

 

植入手术之后像英国、德国,让病人在医院躺30分钟就叫病人回家,甚至还开车回家,在台湾地区有的医院让病人躺2个钟头、4个钟头、6个钟头不等,但是躺多久其实都不影响试管婴儿的成功率,当然胚胎植入之后,病人难免患得患失,因此以下是我们对于胚胎植入之后的注意事项。

 

如果能卧床休息尽量卧床休息、尽量不要搬重物、不要太劳累、多休息、睡眠充份

 

3、平常心不要患得患失

 

如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与医院联络,以便立即做安胎的处理。因此植入胚胎完之后需不需要平躺或请假休息,这由妳自行决定,因为这些不会影响试管婴儿的成功率,但如果只要有时间请你尽量多休息,而一些食物提醒你最好不要吃,如:烟、酒、咖啡、茶叶、薏芒、香蕉、木瓜,这些是公认对胚胎有萎缩作用的。

 

4
移植前每天

 

1、宫冷偏寒不着床的偏方,是在经期吃的:10粒枣加两勺红糖煮开后再煮10分钟,然后再加20克生姜片加盖盖严煮5分钟,喝汤吃枣,经期每天都吃两次。吃完第一次就见效果,不仅经痛好转且经色改观。

 

2、月经千净后泡脚,水要没过小腿,30分钟,泡到出汗为好,直到移植前一晚,高温期没有泡脚。我觉得这招对身体有帮助,因为加速了全身血液循环。

 

3、月经千净后早晚吃阿胶养血,直到移植前。

 

4、每天喝豆架和牛奶,吃4~5 红枣并喝红枣汤。

 

5、坚锻炼身体,跑步跳绳散步,放松心情。

 

6、促排期间不能熬夜,熬夜不利于卵泡和内膜的生长,早睡早起.适当的运动是可以的,但不能过量。

 

5
移植后忌吃食物(孕前三个月适用)

 

1、移植后也是需要吃蛋白质高易消化食物为主,移植后多吃坚果,有利于胚胎着床。很多新鮮胚胎移植后会有腹水,如果发现腹水,胸水,多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋都是利尿增加蛋白质的好东西!

 

吃易消化的,这时候更为重要,宝宝在肚子里,大便干燥肯定会腹部用力这样不利于胚胎着床。

 

2、不能补:活血倾的食物不能吃,有桂湿排毒功能的食物不能吃,如:补药、藕、麻油、西样菜、黑木耳、桂圆、孩仁米。烟、酒、咖啡、茶叶

 

3、不能吃的水果和食物(寒凉的食物)如:水梨、瓜类、棚裔、柳橙、甘簾、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、藤萝、梨子、竒异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、拜菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃

 

4、破坏子宫内膜的食物也不能吃:苹果、拉檬、番茄。移植后24小日枘不要提重物;不要喝含酒精的饮料;不要使用止痛或者镇静之类的药物;按医嘱按时吃药

 

5、移植后要避免用力气的运动,慢跑或者骑自行车都不行,但是慢走是有益健康和安全的。

 

6、不要拿任何重的东西(不超过l/2-gallco)直到怀孕测试,我算了一下l/2gallon大约是1.89升这样的。不吃麻油,这是从台湾网站上看来的。克制吃辣。吃豆保持大便通畅,也可以喝牛奶蜂蜜。

 

7、避免便秘孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松她,肠螺动减墁,再加上运动量少,容易造成便秘。为了减轻便秘症状,孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物。

 

8、高蛋白饮食卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过飯应所致。这类患者最初有纳差、腈胀等不适,应给予高蛋白、易消化饮食,少量多餐,适量控制盐的摄入。

 

 

6
附:注意事项

 

1)  躺真的是关键

 

虽然仍然有一些姐妹没怎么躺还是成功了,但我总结了下身边的病友,发现凡是躺得好的成功率还是要高些。胚胎3-5天着床,6-8天扎根,所以前8天一定要注意。

 

还有我这次移植后的7小时没睡枕头,完全平躺的。(是成功了的妹妹告诉我的,她说要2小时不睡枕头,她妹妹也是这样成了的,我这次试了下也成了,还多了几个小时,也许没什么科学依据,但不妨一试)。移植后的前6个小时很重要,我当时除了上2次厕所,其余时侯全当自己胸以下半身不遂样躺的。

 

2)  多喝鱼汤,牛奶,多吃高蛋白食物

 

 

3)  要调整心态

首先自己要有信心,每天试试和肚子里的宝宝说话,宝宝是有灵性的,他们会感应到妈妈的坚持,所以他们也会留下来的。9天-14天是最难熬的,尽可能分散自己注意力,记住:坚持就是胜利!

 

4)动作不要太大

从床上起身时,先侧身用手肘支住再起来,躺下时也这样。

 

5)不要太执着找感觉,个体差异真的很大

测体温吧,我们打了黄体酮不准的;乳房不是每个人都有反应的;肚子涨、分泌物、腹水情况因人而异;呕吐我觉得和心理因素有关;还有来月经的感觉很明显,但这种感觉好像成功失败的人都有。

 

6)移植后不要随便再喝牛奶

怕万一拉肚子,我就是第二天空應喝了牛奶,结果拉得可惨了,网上也有移植后喝牛奶拉肚子的,姐妹们一定要小心,多喝豆浆行了。

 

7)拉肚子和便秘都会引起宫缩,影响着床,要尽量避免。

除了注意饮食后,每天早上起来一杯蜂蜜水。

 

8)建议姐妹们还是尽量不要早测

真的会影响心情的。移植后的症状也不要老对号入座,每个人情况不一样,有的症状明显,有的不明显也成功了,网上说白带多好,有榻色分泌物好,可有人一样都没有,不仅没白带,还甚至有点千呢,可也早早当上中队长了。